Signore e signori,
ho un importante annuncio da fare : ho trovato la via ! ho visto la luce!! Ieri ho fatto la mia prima lezione di Zumba ed è stato Amore , con la A maiuscola. 55 minuti di movimento a ritmo latino con cambio di musica e passi ogni 6 minuti circa : un pò di fatica si fa, ovviamente, ma con un sorriso a trentadue denti e il morale altissimo anche grazie alla musica coinvolgente che ti fa dimenticare i problemi quotidiani... a tratti mi sembrava di essere in una calda stradina di Puerto Rico a ballare come una matta addocchiando il mio fresco Mohito al tavolo... ahhhh! Ho sudato un sacco e oggi mi fa male tutto il corpo ,soprattutto zona fianchi-cosce il che è super positivo perchè sono i miei punti deboli ;) . Ora non mi resta che fare qualche prova qua e là e trovare la palestra che fa al caso mio (adeguata al mio portafoglio diciamo).
http://www.youtube.com/watch?v=q3BQCm_Tuss&feature=related
Nessun commento:
Posta un commento